Klimalı ortamda çalışanlar dikkat!
Uzmanlar, uzun süre bilgisayar kullanımı ve klimakarşısında oturmanın, 'kuru göz hastalığı'na neden olduğuna dikkati çekti.
Op. Dr. Lütfiye Yaprak, gözlerinde batma, yanma, yabancı cisim hissi, görme bulanıklığı, yorgunluk, sabahları gözlerini açmada zorluk hissedenlerin zaman kaybetmeden en yakın göz doktoruna başvurmalarını önerdi.
Gözün normal fonksiyonunu devam ettirebilmesi için gözyaşının önemine dikkat çeken Op. Dr. Yaprak, "Gözyaşı göz yüzeyini nemlendirir, kaliteli görüş sağlar. Ayrıca mikroorganizmalara karşıgözü korur. Bu nedenlerle gözyaşına ihtiyaç vardır. Aşırı televizyon izlemek, uzun sürebilgisayar kullanmak, klimalar bazı insanlardagözyaşı üretimini azaltır. Bu durum 'kuru göz' denilen rahatsızlığa yol açar" dedi.
GÖZ KIRPMA BEŞ KAT AZALIYOR
Günümüzde bilgisayar kullanımının artması ile gözkuruluğu şikâyetlerinin arttığını söyleyen Op. Dr. Yaprak, "Bilgisayar başında çalışırken göz kırpma hareketleri beş kat azalabilmekte, bilgisayarekranının ısı etkisiyle de buharlaşma ve kuruma görülmektedir. Bu nedenle ofis çalışanlarına özellikle bilgisayar başında saatlerini geçiren hastalarımıza ara ara gözlerini dinlendirmelerini, sık sık göz kırpmasını ve bir göz hekimi kontrolünde lüzum halinde suni gözyaşı kullanmasını öneriyoruz" diye konuştu.KONTAK LENSE DİKKAT
Kontak lensin gözyaşı buharlaşmasını artırarak, duyarlı hastalarda alerjiye ve göz kuruluğuna neden olabildiğini aktaran Op. Dr. Yaprak, "Bu nedenle kontak lens kullanıcısı hastalarımıza doğru lens seçiminin, doğru solüsyon seçiminin yanı sıra akşam saatlerinde lenslerini çıkarmalarını tavsiye etmekteyiz. Yine lüzum halinde suni gözyaşı takviyesi önermekteyiz" dedi.
KURU GÖZ KADIN VE ERKEKTE FARKLILIK GÖSTERİR
Kuru gözün kadınlarda özellikle de menopoz sonrası hormonal değişikliklere ve yaşa bağlı daha sık görüldüğünü kaydeden Op. Dr. Yaprak, "Kuru göz tedavisinde öncelik etkenin ortadan kaldırılmasıdır. Örneğin klima, rüzgâr gibi çevresel faktörlerden kaçınmak gerekir. Bol su içmek, sağlıklı beslenmek ve doktor kontrollerini aksatmamak önerilmektedir" dedi.DHA
Op Dr Lütfiye Yaprak göz göz hastalıkları kontak lens Klima bilgisayar kuru göz hastalığı
HazırlanışıYeşil domateslerin kabukları soyulup bol suda yumuşayana kadar haşlanır. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar mixerden geçirilir. Ayrı bir tavada..
Son Videolar
Son Oyunlar
